廊坊市第十三中学 刘志利

一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他与谁相伴。

                                                         ——韩寒

生命中所有的不期而遇，都是生活给予的惊喜。有幸遇见国陪，开启了一场向美而行的旅程，滋养了我的教育生涯，感恩这次相遇，感谢这次成长之行。

在教育改革的浪潮中，教师的专业成长至关重要。国培计划为广大教师提供了宝贵的学习与提升机会，助力无数教师在教育之路上实现自我突破与发展。以下将通过我的成长案例，深入剖析国培对教师专业成长的深远影响。

一、参加国培前：教学遭遇瓶颈

我从事初中物理教学已有十几年的时间，积累了一定的教学经验，课堂教学也算驾轻就熟。然而，随着教育理念的不断更新和教学要求的日益提高，逐渐感到力不从心，教学中遭遇了诸多瓶颈。

在教学方法上，我习惯采用传统的讲授式教学，注重知识的灌输，而忽视了学生的主体地位和学习兴趣的培养。课堂上，学生参与度不高，被动接受知识，缺乏主动思考和探究的能力。例如，在讲解物理概念和原理时，往往直接给出定义和公式，然后通过大量的例题进行讲解和练习，学生虽然能够记住知识点，但对知识的理解和应用能力较弱，遇到稍微灵活的题目就无从下手。

在教学资源的利用上，也比较单一，主要依赖教材和教参，很少运用多媒体、实验等教学资源来丰富教学内容。这使得课堂教学显得枯燥乏味，难以激发学生的学习兴趣。此外，我对学生的评价方式也较为传统，主要以考试成绩为依据，忽视了学生的学习过程和综合素质的评价，无法全面了解学生的学习情况和进步情况。

面对这些问题，我也曾尝试进行一些教学改革，但由于缺乏系统的理论指导和专业的培训，改革效果并不理想。感到迷茫和困惑，不知道该如何突破教学瓶颈，提升自己的教学水平。

二、参加国培：开启成长新征程

就在我陷入困境时，有幸参加了“国培计划（2024）——河北省初中物理骨干教师培训”。这次培训为期20天，采用线下封闭方式进行，内容涵盖了教育理念、教学方法、课程设计、教学评价等多个方面，为我提供了一次全方位、深层次的学习机会。

在培训初期，我就被先进的教育理念所震撼。专家们深入浅出地讲解了核心素养、以学生为中心、探究式学习等教育理念，让我深刻认识到传统教学的弊端，明确了新时代物理教学的目标和方向。我还意识到，物理教学不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的科学思维、探究能力和实践精神，让学生学会学习，学会思考，学会解决实际问题。

在教学方法的培训中，我接触到了项目式学习、小组合作学习、情境教学等多种创新的教学方法。通过案例分析、模拟教学和小组讨论等形式，深入了解了这些教学方法的实施步骤和要点，并参与实践，感受它们在激发学生学习兴趣、提高学生学习效果方面的显著优势。例如，在项目式学习的培训中，专家以“设计一个太阳能热水器”为例，详细介绍了项目式学习的流程和方法。我和其他学员一起组成小组，从问题提出、方案设计、实验探究到成果展示，全程参与项目式学习的过程。在这个过程中，充分发挥自己的专业知识和团队协作能力，与小组成员共同探讨问题，解决困难。通过这次实践，使我深刻体会到项目式学习能够让学生在真实的情境中运用所学知识解决实际问题，不仅提高了学生的学习兴趣和积极性，还培养了学生的创新思维和实践能力。

除了教育理念和教学方法的学习，还在课程设计和教学评价方面收获颇丰。在课程设计方面，专家们介绍了如何根据课程标准和学生的实际情况，设计具有针对性和趣味性的教学内容，如何整合教学资源，优化教学过程，提高教学质量。在教学评价方面，学习了多元化的评价方式，如过程性评价、表现性评价、自我评价和同伴评价等，了解了如何通过评价促进学生的学习和发展，及时发现学生在学习过程中存在的问题和不足，并给予针对性的指导和帮助。

在国培期间，我还结识了来自全省各地、市的优秀物理教师，我们一起交流教学经验，分享教学心得，共同探讨教学中遇到的问题和解决方案。这种跨地区、跨学校的交流与合作，拓宽了老师们的教学视野，让我们学习到了许多宝贵的经验和做法。同时，我也积极参与国培的各项活动，如专家讲座、小组研讨、教学观摩等，不断反思自己的教学行为，总结经验教训，努力提升自己的专业素养。

三、国培之后：教学成果显著

国培结束后，我将带着满满的收获回到了学校，将所学的知识和技能运用到实际教学中。

在教学方法上，我积极采用项目式学习、小组合作学习等创新教学方法，让学生成为课堂的主人。例如，在讲解“浮力”这一知识点时，设计了一个项目式学习任务——让学生设计并制作一艘能够承载一定重量的小船。学生们分组进行讨论和设计，然后利用各种材料制作小船，并进行浮力测试。在这个过程中，学生们通过自主探究和合作学习，深入理解了浮力的概念和原理，掌握了影响浮力大小的因素，同时也提高了自己的动手能力和创新思维能力。课堂上，学生们积极参与，讨论热烈，学习氛围浓厚，教学效果得到了显著提升。

在教学资源的利用上，我充分运用多媒体、实验等教学资源，丰富教学内容，使课堂教学更加生动有趣。例如，在讲解“光的折射”时，我利用多媒体课件展示了光在不同介质中折射的现象和原理，让学生直观地感受到光的折射规律。同时，我还组织学生进行实验探究，让学生自己观察和测量光的折射角度，加深对知识的理解。此外，我还引导学生利用互联网资源，查找相关的物理知识和实验视频，拓宽学生的学习渠道，培养学生自主学习的能力。

在教学评价方面，我采用多元化的评价方式，全面评价学生的学习情况。除了考试成绩外，还注重对学生学习过程的评价，如课堂表现、小组合作能力、作业完成情况等。同时，还鼓励学生进行自我评价和同伴评价，让学生学会反思自己的学习过程，发现自己的优点和不足，相互学习，共同进步。通过多元化的评价方式，能够及时了解学生的学习情况和进步情况，为学生提供针对性的指导和帮助，促进学生的全面发展。

四、持续成长：不断探索教育新路径

国培虽然结束了，但我的专业成长之路并没有停止。我深知，教育是一个不断发展和变化的领域，只有不断学习和探索，才能跟上时代的步伐，为学生提供更好的教育。

为了进一步提升自己的专业素养，我积极参加各种教学培训和学术研讨活动，不断学习新的教育理念和教学方法。同时，我还坚持阅读教育教学相关的书籍和期刊，关注教育领域的最新动态和研究成果，拓宽自己的知识面和视野。在教学实践中，我不断反思自己的教学行为，总结经验教训，针对教学中存在的问题和不足，及时调整教学策略，改进教学方法，努力提高教学质量。

此外，我还积极参与教育科研工作，将教学实践与教育科研相结合，探索教育教学的规律和方法。我带领物理学科组的教师开展了多项校级和市级课题研究，如“基于项目式学习的初中物理教学实践研究”“初中物理实验教学有效性的研究”等。通过课题研究，我不仅解决了教学中遇到的实际问题，还提高了自己的教育科研能力和创新能力。

通过参加国培，我更新了教育理念，掌握了创新教学方法，提升了教学能力和教育科研能力，实现了从传统教师向创新型教师的转变。同时，我的成长也为其他教师提供了宝贵的经验和启示，激励着更多的教师积极参加国培，不断提升自己的专业素养，为我国的教育事业发展贡献自己的力量。在未来的教育之路上，我将继续秉持着对教育事业的热爱和执着，不断探索和创新，为学生的成长和发展创造更加美好的明天。